Heilung und Harmonie ist der Podcast für alle, die mehr wollen als oberflächliche Gesundheit. Hier geht es um echte Balance zwischen Körper, Geist und Seele.
Ich bin Ulrike Kern, Therapeutin und ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Energie, innerer Ruhe, Harmonie und Gesundheit.
Freue dich auf Inspiration aus Ayurveda, Yoga, Vastu, dem Leben in Einklang mit der Natur. Jede Woche bekommst du Impulse, die dich stärken – leise, wirkungsvoll, nachhaltig.
🎙️ Für alle, die spüren: Heilung beginnt im Innen.
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In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt des Ayurveda und beleuchten kurz und knackig die drei Doshas: Vata, Pitta und Kapha. Was bedeuten sie? Wie wirken sie in Körper und Geist? Und warum ist es so hilfreich, deinen eigenen Dosha-Typ zu kennen? Du bekommst einen kompakten Überblick und erste Impulse, wie du dein inneres Gleichgewicht besser verstehen und unterstützen kannst.
Der Ursprung allen Lebens aus ayurvedischer Sicht
In dieser Folge tauchen wir tief ein in die faszinierende Weltsicht des Ayurveda – einer der ältesten Heiltraditionen der Menschheit.
Wir stellen die Frage: Wie entsteht Leben aus reinem Bewusstsein?
Kapila beschreibt in der Sankhya Philosophi den Ursprung des Lebens als ein Zusammenspiel zwischen Puruṣa – dem reinen, unveränderlichen Bewusstsein – und Prakṛti – der schöpferischen, materiellen Natur. Aus diesem Zusammenspiel entsteht alles, was wir als „Leben“ erfahren: Körper, Geist, Emotionen – aber auch Gesundheit und Krankheit.
👉🏼 Was bedeutet das für dich, deinen Körper und deine seelische Balance?
👉🏼 Wie kannst du...
Herzlich Willkommen bei Heilung und Harmonie – deinem Podcast für ganzheitliche Gesundheit, innere Balance und die Rückverbindung zu dem, was dich wirklich stärkt..
Ich bin Ulrike Kern, Therapeutin, und ich begleite dich mit Impulsen aus Ayurveda, Yoga und Vastu, dem Leben in Einklang mit der Natur.